如何服用NH Vege F’bre Plus? 排毒与保健用途 建议隔天一次于餐后冲泡一包饮用。 瘦身与缓解严重便秘用途 每日一次于餐前冲泡一包饮用。 撕开一包并将其粉末倒入温开水中(约250至300毫升)调匀,冲泡后即刻饮用。为了使效果更显著,建议该日补充足够水分。